フレッシュフルーツ青汁【8日目】の効果&体験レポ [体験レポート]
フレッシュフルーツ青汁8日目のレポートです!
先日下痢気味になってしまったので、
あの日以来、最初の3日は青汁をお休みして
下痢になって4日後からは飲む量を半分にして、4日間過ごしてみました♪
4日目以降は下痢が改善されたので、
やはり、飲む量が自分には多かったのかなと思います‥。
お通じが通る時間は、昼食を食べ終わってから20~30分後くらいですね。
この時間には個人差があると思いますが‥下痢が改善されたので一安心ですε-(´∀`*)
それと、トイレに行く回数が以前より増えました♪
豊富なカリウムが利尿作用を促しているのでしょうか?
体内の循環がスムーズになった感じがします。
それと、化粧ノリも良くなってきています!
便通が改善されると、
腸内環境のデトックス効果→新陳代謝の活性化→美肌になれる
というものを聞いたことがあるのですが、身を持って実感出来ました♪
便通改善できて肌も綺麗になるなんて、一石二鳥ですね(*^_^*)
ポツポツニキビができる肌質だったのですが、
それも以前より出来なくなったような‥?
保湿ケアをもう少し頑張って、
ポツポツニキビ肌とサヨナラできるよう頑張ります♪
★8日目の体験レポまとめ
・量を半分にしたら下痢は改善された
・利尿作用で体内の循環がスムーズに
・化粧ノリがよくなった
・ポツポツニキビが改善されてきた
先日下痢気味になってしまったので、
あの日以来、最初の3日は青汁をお休みして
下痢になって4日後からは飲む量を半分にして、4日間過ごしてみました♪
4日目以降は下痢が改善されたので、
やはり、飲む量が自分には多かったのかなと思います‥。
お通じが通る時間は、昼食を食べ終わってから20~30分後くらいですね。
この時間には個人差があると思いますが‥下痢が改善されたので一安心ですε-(´∀`*)
それと、トイレに行く回数が以前より増えました♪
豊富なカリウムが利尿作用を促しているのでしょうか?
体内の循環がスムーズになった感じがします。
それと、化粧ノリも良くなってきています!
便通が改善されると、
腸内環境のデトックス効果→新陳代謝の活性化→美肌になれる
というものを聞いたことがあるのですが、身を持って実感出来ました♪
便通改善できて肌も綺麗になるなんて、一石二鳥ですね(*^_^*)
ポツポツニキビができる肌質だったのですが、
それも以前より出来なくなったような‥?
保湿ケアをもう少し頑張って、
ポツポツニキビ肌とサヨナラできるよう頑張ります♪
★8日目の体験レポまとめ
・量を半分にしたら下痢は改善された
・利尿作用で体内の循環がスムーズに
・化粧ノリがよくなった
・ポツポツニキビが改善されてきた
2015-05-21 19:30
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